6 Sayuran Yang Bantu Maksimalkan Pembakaran Kalori Dalam Tubuh – Rakyat Maluku
KESEHATAN

6 Sayuran Yang Bantu Maksimalkan Pembakaran Kalori Dalam Tubuh

APAKAH kamu sering mengalami frustasi dan sedih karena berat badan tak kunjung turun?

Well, memupuk perasaan kecewa tersebut tak ada gunanya jika kamu tak melakukan apapun untuk menurunkan berat badanmu. Olahraga yang digabung dengan menerapkan pola makan sehat dijamin akan membantumu untuk meraih berat badan ideal meski berjalan begitu pelan.

Kamu ingin tahu jenis sayuran apa saja yang bermanfaat untuk membakar timbunan kalori dalam tubuh? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya.

Mentimun
Mentimun dikenal bisa mendinginkan suhu tubuh karena kandungan mineral di dalamnya. Selain itu mineral juga bermanfaat untuk membakar kalori lebih banyak.

Brokoli
Kandungan vitamin dan zat antioksidan yang dipadukan di dalam brokoli mampu membakar kalori tubuh.

Prev1 of 2

Click to comment

Most Popular

CONTOH IKLAN
To Top