8 Makanan Yang Bikin Aroma Tubuh Segar Sepanjang Hari – Rakyat Maluku
KESEHATAN

8 Makanan Yang Bikin Aroma Tubuh Segar Sepanjang Hari

BAU badan yang menyengat seringkali membuat si pemiliknya jadi tidak percaya diri. Bau badan sendiri terjadi akibat keringat berlebih yang bercampur dengan bakteri. Selain itu, bau badan seringkali disebabkan karena perubahan hormon dalam tubuh, konsumsi makanan yang tidak sehat, hingga kurangnya menjaga kebersihan badan.
Terkadang untuk menghilangkan bau badan yang mengganggu, banyak orang mengoleskan deodoran atau memakai parfum. Selain upaya pencegahan dari luar, kamu juga bisa mengurangi bau badan dari dalam tubuh yaitu dengan mengonsumsi makanan pencegah bau badan seperti contoh di bawah.

Tomat
Tomat mengandung sifat antiseptik dan antibakteri yang membantu dalam mencegah dan menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Makan tomat juga bisa membantu dalam mengecilkan pori-pori dan memblokir saluran yang menghasilkan keringat.

Minyak kelapa
Minyak kelapa merupakan deodoran alami. Sebabnya minyak kelapa mengandung asam lemak yang bersifat antimikroba sehingga membantu menghilangkan bakteri penyebab bau badan.

Daun sage
Daun sage mengandung senyawa aromatik seperti diosmetin, luteolin dan apigenin yang mencegah pertumbuhan bakteri yang berlebihan di permukaan kulit dan juga menghilangkan bau badan.

Peterseli
Peterseli memiliki sifat antibakteri yang dapat memerangi pertumbuhan bakteri serta memperlancar proses detoksifikasi dalam tubuh.

Wheatgrass
Wheatgrass adalah tanaman yang dikenal memiliki kandungan klorofil dalam jumlah besar yang bermanfaat untuk menangkal bau badan. Selain mampu menghilangkan bau badan, klorofil juga bisa menyeimbangkan asam yang menyeimbangkan keringat.

Lemon
Lemon adalah disinfektan dan mengandung sifat antibakteri yang membantu dalam mencegah bau badan.

Teh hijau
Teh hijau kaya akan zat antioksidan dan antimikroba yang membantu untuk mengurangi bau badan hingga bau kaki.

Rosemary
Rosemary mengandung minyak atsiri yang membantu dalam mencegah bau badan. [feb]

Most Popular

CONTOH IKLAN
To Top